Autora: Yaiza Carrasco
Dormir también se aprende
Cómo mejorar el sueño de tu bebé y transformar la crianza
Un libro sobre el sueño de los bebés pensado para acompañar a las familias desde el respeto. Historia personal real, información basada en evidencia y guía práctica para que el descanso deje de ser una lucha.
Este plan es para ti si...
- La historia detrás del sueño infantil: por qué los bebés duermen como duermen
- Herramientas respetuosas para mejorar el descanso sin llanto ni trauma
- Ventanas de sueño, rutinas y señales de cansancio explicadas de forma clara
- Cómo responder al llanto sin renunciar al vínculo ni al descanso
- Un enfoque de enfermera y madre, no de experta distante
¿Para quién es?
🤰
Embarazadas
Que quieren prepararse y entender el sueño antes de que llegue el bebé.
🍼
Recién nacidos
Familias en los primeros meses que quieren empezar con buen pie.
💜
Cualquier etapa
Porque entender el sueño infantil siempre transforma la crianza.
«Escribí este libro porque no quería que ninguna madre tardase once meses en encontrar la salida que yo encontré.»
— Yaiza Carrasco, enfermera y especialista en sueño infantil
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